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学习育儿知识要积极，早知道少踩坑！下面20条都是满满干货，赶紧拿笔记本记下来吧！

(资料图片仅供参考)

1、3-6岁宝宝，每次观看电子设备20分钟为宜。

2、宝宝从生下来就应该每天清洁口腔。4岁以内的宝宝很难自己刷干净牙齿，家长应从旁协助或补刷。

3、哄孩子的时候不要剧烈摇晃！（哄睡时会摇晃，哭闹时会摇晃，躺在婴儿车里也会颠簸、摇晃），都可能会造成"婴儿摇晃综合征"，对孩子造成巨大伤害。

4、宝宝每天使用学步车时间不宜超过15分钟。

5、通过按摩来缓解宝宝便秘，要每天定时按摩，而不是随时。

6、2岁以内根本不需要给宝宝用枕头！

7、宝宝的衣物、鞋、袜的颜色要尽量浅淡，过于鲜艳的面料多半含有甲醛等有害物质。

8、拍嗝的最佳姿势：家长搂着宝宝坐在椅子上，靠前坐一些，身子往后靠呈45°角，也就是俗称的"北京瘫"，让宝宝趴在家长的肩膀上。将手微微合拢成碗形，从宝宝的腰部往上至颈部轻轻拍打，直到宝宝排出奶嗝。

9、伞车不适合2岁以内的宝宝。伞车座椅材质简单，无法给小宝宝的头部和脊椎强力支撑，2岁之前的宝宝脊椎发育还相当脆弱，长时间使用伞车，很容易导致脊椎变形。

10、判断宝宝是冷是热，要摸宝宝的后颈部和背部，而不是末梢循环不佳的小手小脚。

11、小宝宝的袜子最好是反穿，这样是为了避免线头缠绕宝宝的脚趾。

12、建议6个月以上的孩子可以佩戴防紫外线UV400的幼儿专用太阳镜

13、宝宝1岁后就要戒掉奶瓶，不然很容易引起龋齿和肥胖。

14、1岁之内的宝宝不要趴着睡，因为这样容易出现婴儿猝死综合症，而且趴着睡宝宝呼出的二氧化碳大部分都会被自己吸入。

15、安抚奶嘴的正确的使用年龄是6个月到2岁之内。2岁以后，减少使用频率，逐渐戒掉。3岁以上还使用安抚奶嘴属于不良习惯，就会对口腔发育有影响。

16、只有含氟牙膏才能有效防蛀 。只要0-3岁的宝宝，牙膏用量不超过一粒大米的大小；3岁以上的宝宝，牙膏用量不超过一颗豌豆大小；6岁以下的宝宝每天使用含氟牙膏不超过两次！就不用担心宝宝会氟过量中毒。

17、宝宝满月后，在清醒时多趴着，可以锻炼手臂、颈背部力量，对今后的大运动发育有好处。

18、宝宝皮肤薄，容易干燥，所以不要给小宝宝天天用沐浴产品，一周一次就可以了。

19、为了避免宝宝洗澡着凉，一定要先给宝宝洗头，稍擦干后，再洗身上，将全身擦干后再抱宝宝出浴室。

20、3岁以内宝宝尽量不要接触电子设备，如果接触，距离应控制在30cm以上。

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